TOKO BUKU PENELITIAN ONLINE TERLENGKAP TERMURAH DAN TERPERCAYA

SELAMAT DATANG DI TOKO BUKU PENELITIAN ONLINE, KAMI MENYEDIAKAN BERBAGAI JUDUL BUKU PENELITIAN DARI BERBAGAI PENGARANG DAN PENERBIT. KAMI MELAYANI PENGIRIMAN BUKU PENELITIAN KE SELURUH PENJURU TANAH AIR VIA JNE, TIKI DAN POS. INFO LENGKAP HUBUNGI ADMIN DI : 085729006098 /5B8BC6E4
(FORMAT PEMESANAN : JUDUL BUKU DAN PENGARANG#NAMA PEMESAN#ALAMAT LENGKAP)

BUKU PSIKOLOGI OLAHRAGA Latihan Mental Dalam Olahraga Kompetitif

PSIKOLOGI OLAHRAGA Latihan Mental Dalam Olahraga Kompetitif
Pengarang : Dr. Komarudin, M.Pd.
Penerbit : Rosda
DAFTAR ISI :
BAB 1. LATIHAN KETERAMPILAN MENTAL DALAM OLAHRAGA
Pengertian mental
Ruang lingkup latihan keterampilan mental
Rangkuman
Latihan
BAB 2. MOTIVASI DALAM OLAHRAGA
Pengertian motif dan motivasi
Rangkuman
Latihan
BAB 3. KESADARAN DIRI (SELF AWARENESS) UNTUK PENAMPILAN PUNCAK
Pengertian kesadaran diri
Pentingnya kesadaran pada atlet
Hubungan kesadaran dengan pengembangan keterampilan
Teknik meningkatkan kesadaran
Rangkuman
Latihan
BAB 4. GOAL- SETTING DALAM OLAHRAGA
Pengertian goal- setting
Bentuk tujuan (goals) dalam olahraga
Efektivitas goal- setting
Latihan
BAB 5. KEPERCAYAAN DIRI DALAM OLAHRAGA
Pengertian kepercayaan diri
Manfaat kepecayaan diri
Model kepercayaan diri dalam olahraga
Optimalisasi kepercayaan diri
Rangkuman
Latihan
BAB 6. LATIHAN IMAGERY DALAM OLAHRAGA
Pengertian imagery
Bentuk latihan imagery
Teori imagery yang menfasilitasi performa atlet
Rangkuman
Latihan
BAB 7. LATIHAN RELAKSASI OTOT SECARA PROGRESIF (PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION)
Pengertian relaksasi
Rangkuman
Latihan
BAB 8. SELF-TALK
Pengertian selt talk
Rangkuman
Latihan
BAB 9. PERHATIAN DAN KONSENTRASI
Pengertian perhatian (attention)
Pengertian konsentrasi
Strategi mempertahankan konsentrasi
Latihan
DAFTAR PUSTAKA
TENTANG PENULIS
Judul : PSIKOLOGI OLAHRAGA
Pengarang : Dr. Komarudin, M.Pd.
Penerbit : Rosda
ISBN : 978-979-692-147-8
Cetakan Ke : Cet 1
Tahun Terbit : 2013
Bahasa : Indonesia
Jumlah Halaman : vi + 166
Kertas Isi : HVS
Cover : Soft
Ukuran : 15 x 24 cm
Berat : 300 Gram
Kondisi : Baru
Harga : Rp. 34.000
 

Share :

Facebook Twitter Google+
0 Komentar untuk "BUKU PSIKOLOGI OLAHRAGA Latihan Mental Dalam Olahraga Kompetitif "

Back To Top