BUKU BOWLING

BOWLING
Pengarang : Robert H. Strickland
Penerbit : RajaGrafindo Persada (Rajawali Perss)
DAFTAR ISI :
OLAHRAGA BOWLING
MEMELIH PERALATAN
Langkah 1. Setup: mendapatkan posisi dan keseimbangan
Langkah 2. Ayunan dan irama gerakan: menggunakan tempo yang konsisten
Langkah 3. Footwork: menyesuaikan irama gerakan anda
Langkah 4. Hantaran empat langkah: menggelindingkan bola
Langkah 5. Gaya gerakan bola: bola lurus dan bole menikung
Langkah 6. Membidik strike: menjatuhkan semua pin
Langkah 7. Membidik spare: menjatuhkan sisa pin
Langkah 8. Adaptasi fisik: mengatasi kondisi lingkungan yang tidak biasa
Langkah 9. Disiplin mental: berlatih dan bermain dengan bijak
Langkah 10. Liga dan turnamen: bersaing untuk meraih keberhasilan
Menilai kemajuan anda
Lampiran: lembaran nilai
Daftar pustaka
Judul : BOWLING
Pengarang : Robert H. Strickland
Penerbit : RajaGrafindo Persada (Rajawali Perss)
ISBN : 979-421-636-4
Cetakan Ke : Edisi 1 Cet 2
Tahun Terbit : 2003
Bahasa : Indonesia
Jumlah Halaman : xx + 216 hlm
Kertas Isi : HVS
Cover : Soft
Ukuran : 19 x 26 cm
Berat : 450 Gram
Kondisi : Baru
Harga : Rp. 32.500
 
close
==[ Klik disini 1X ] [ Close ]==